Indledning

Nærvær, evnen til at være fuldt engageret i nuet, er en dyd, som stoikerne og mange andre tænkere gennem tiden har været dybt optaget af. Fra det antikke Grækenland til moderne tid har filosoffer, forfattere og spirituelle lærere delt deres tanker om vigtigheden af at leve i øjeblikket. Denne artikel samler 21 inspirerende citater om nærvær fra nogle af historiens mest indflydelsesrige personer, inklusiv stoikerne, for at oplyse og inspirere os til at kultivere denne essentielle kompetence i vores egne liv.

1. Marcus Aurelius: “Koncentrer dig om at leve i det, der sker lige nu – og tænk på det så smukt som muligt.”
2. Seneca: “Ikke at nyde sin egen tid er at være som den uendelige mand, der lever i tusind år og ikke har levet en dag.”
3. Thich Nhat Hanh: “At være til stede er at være i live i det øjeblik, hvor livet sker.”
4. Eckhart Tolle: “Tiden er ikke dyrebar, fordi det er en illusion. Det, der er virkelig dyrebart i dette univers, er bevidsthedens øjeblik.”
5. Dalai Lama: “Kun det nuværende øjeblik er rigtigt, fortid og fremtid er blot i vores sind.”
6. Platon: “Den første og bedste sejr er at erobre selvet.”
7. Aristoteles: “Det er godt at have et slutmål at rejse mod; men i sidste ende er det rejsen, der tæller.”
8. Jon Kabat-Zinn: “Hvor du end går, er du der: at leve dit liv fuldt ud i hvert øjeblik.”
9. Rumi: “Igår var jeg klog, så jeg ville ændre verden. I dag er jeg klog, så jeg ændrer mig selv.”
10. Laozi: “At være dybt elsket af nogen giver dig styrke, mens at elske nogen dybt giver dig mod.”
11. Confucius: “Vi har to liv, og det andet begynder, når vi indser, vi kun har et.”
12. Søren Kierkegaard: “Livet kan kun forstås baglæns, men det skal leves forlæns.”
13. Ralph Waldo Emerson: “Lev i solskin, svøm i havet, drik den vilde luft.”
14. Maya Angelou: “Vær til stede i alle ting og taknemmelig for alle ting.”
15. Alan Watts: “At være vågen for nuet er at være i live.”
16. Oprah Winfrey: “Åndelighed er at være vågen. De fleste mennesker, selvom de ikke ved det, sover.”
17. Leonardo da Vinci: “For at være rigtig rig skal man ikke have mere, men mindre.”
18. Mahatma Gandhi: “Den bedste måde at finde dig selv på er at miste dig selv i tjenesten for andre.”
19. Steve Jobs: “Dit arbejde vil udfylde en stor del af dit liv, og den eneste måde at være virkelig tilfreds på er at gøre det, du tror er stort arbejde.”
20. Mother Teresa: “Igår er gået. I morgen er endnu ikke kommet. Vi har kun i dag. Lad os begynde.”

Konklusion

Disse citater fra nogle af historiens mest indflydelsesrige tænkere giver os dyb indsigt i, hvordan nærvær kan transformere vores forståelse af livet og vores interaktioner med verden omkring os. Ved at tage disse ord til os og praktisere nærvær i vores daglige liv, kan vi finde større ro, glæde